Власть и политика

Старшее поколение: в Пересвете проходят занятия нейрогимнастикой для пенсионеров

В отделении социальной реабилитации города Пересвет на регулярной основе организованы занятия по нейрогимнастике для представителей старшего поколения. Мероприятия проводятся в рамках федерального партийного проекта «Единой России» «Старшее поколение» и направлены на комплексную поддержку здоровья и активного долголетия пенсионеров.

Занятия ведет опытный тренер по майнд-фитнесу, член партии «Единая Россия» Виктория Шатурная. Её уникальная программа сочетает элементы физической активности и когнитивных тренировок, что позволяет одновременно укреплять тело и поддерживать ясность ума.

«Программа включает несколько ключевых направлений: развитие моторики, где специальные упражнения для рук улучшают координацию движений и мелкую моторику, что благотворно сказывается на состоянии нервной системы; улучшение памяти - с помощью специальных методик и игр участники активируют механизмы запоминания, что помогает легче усваивать новую информацию и сохранять уже имеющиеся знания; повышение концентрации внимания, где выполнение целевых заданий тренирует навык фокусировки на конкретных задачах, что полезно в повседневной жизни и стимулирование креативности - творческие задания, развивающие нестандартное мышление и помогающие находить новые подходы к решению бытовых вопросов», - рассказала Виктория Шатурная.

Партпроект «Старшее поколение» ставит своей целью не только защиту прав и интересов пенсионеров, но и создание условий для их активной и полноценной жизни. Регулярные занятия в Пересвете — наглядный пример того, как современные методики помогают людям старшего возраста сохранять жизненный тонус, социальные связи и ясность мышления.

  Добавить комментарий